心理健康教育，做为一项现代人的教育内容，为现代教育注入了新的活力。在开展心理教育的过程中可以采用：心理活动课、心理辅导、建立学生心理健康档案。出专刊、办小报、开专线等方式，这些工作形式都深受广大师生的欢迎，也解决了不少心理问题，在工作的实践中我深深体会到：要使心理健康教育在原有的基础上得到深入、健康的发展，在教育中把充分发挥学生的主体作用放在重要的位置，充分体现以学生为主体，在教育活动中使学生主体的心理得到健康的发展，收到实效为目的。
　　一、心理健康教育必须以学生为主体
　　在我们的整个教育、教学活动中充分发挥学生的主体作用，是非常重要的教育思想和教育原则，心理健康教育也不例外，更应重视这一点。
　　1、学生心理获得健康发展是心理健康教育的目标
　　心理健康教育的目标是要遵循学生心理发展的客观规律，为学生的成长提供必要的指导和帮助，并不断启发学生自己的心理力量，激发学生的各种潜能，引导和激励学生了解自我，改善自我，并不断地调整和提高心理素质，进而成为适应环境，符合社会发展需要，受社会欢迎的人。为了达到这个目标，心理教育工作者在心理健康教育中，对学生的启发、帮助、引导、激励作用是不可缺少的，这些工作的最终的还是为了使学生真正认识自我，完善自我，从而提高自己的心理素质，成为一名身心健康发展的人。只有学生在认识和了解自我的基础上才能起到完善自我和教育自我的目的，这个过程是教师不能替代的，只有学生自己亲自体会才能得到，不能用是否做了这方面的教育为目标，而是学生是否接受了，并起做用了为目标。
　　2、学生始终是心理健康教学过程的主体
　　心理健康教育不论用什么样的形势或手段在教育的过程中都必须以学生为主体。学生在成长发展的过程中会在这样、那样的问题，学习方面、人际交往方面、认识自我方面、价值取向方面等等。我们在接触到学生的问题时，不能简单地去作判断和下结论，也不是将自己的个人愿望直接变成学生的要求和愿望，而是真心诚意地与学生沟通，平等看待学生的问题，也就是平时我们所提倡的“蹲下来和孩子一起看世界”。学生才会坦诚他说出自己的内心想法，这样才能真正理解他的想法和要求的由来，以及需要关心和支持在哪方面。在此基础上和学生一起进行分析，提出供学生采纳的建议和方法，让学生进行独立的，认真的思考，并根据自己的认知水平和能力以及自己所处的客观环境和条件采纳有关建议，渐渐转化为自己的行动，形成解决问题的方法。例如：同是考试焦虑的心理反应，但不同的的学生是因不同的问题造成的，因此必须由学生自己谈出来，自己借助老师的帮助去认识自己的问题，才能做到一把钥匙开一把锁，心理教育过程学生成为主动者，是主体而不是被动者，才能有实效。
　　二、如何看待学生的主体作用的发挥
　　我们的传统教育教师和学生的关系是：我说你听；我讲你做。教师处于一种主导作用，学生只有听从，教师是权威居高临下，与学生形成不平等，有不同程度的心理距离。在科学文化知识的传授中还因为教者与学者的特殊关系，学生还能接受，但在心理教育中，不能尊重和理解学生，没有发挥学生主体作用的意识，恐怕很难作好心理健康教育工作，因此我们必须更新观念，选择恰当的教育内容和方法使学生的主体作用得到充分发挥。
　　1、要有正确的学生观
　　在我们的学生群体中绝大多数学生的心理是健康的。他们中出现一些问题也是正常的，大多数属于成长发展中的问题，属发展性问题。其中有因为他们成长快，身心发展不平衡产生的心理问题，或社会生活经验不足出现的心理问题，都是可以让学生自己在参与心理教育活动中，自己去认识，而不是凭简单的说教，硬性的规定，被动的灌输剥夺他们自己的亲身体验能解决心理问题，例如：有的学生在青春期对异性有特殊的感受，以至于因单相思而影响学习和情绪，如果只是简单他讲纪律，讲理想，讲要求，定不许的条款，也只能解决他的行为问题，而不能解决他的情感问题、心理问题。如果和他一起看待青春期的生理、心理变化是正常的，人人都要经过这一阶段，怎样看待和处理确大不一样，帮助他提供可供选择的方案，鼓励他去选择正确的做法，让他自己下定决心，拿定主意，并鼓励他付诸实践。解决问题还是要学生自己，靠他自己的力量去超越自我。
　　有了正确的学生观才能相信学生，并发挥他们在心理教育中的主要作用。
　　对学生心理问题要重视，对有问题的学生以平等、尊重和信任的态度去对待，使学生在被尊重和理解的心理氛围中认识自己，并发挥自己的潜能，出现的问题会反复，但慢慢会得到缓解和解决。
　　问题发生在学生身上，老师急学生不急就不能解决问题，把解决问题的主动权给学生。
　　2、教育内容要符合学生的需要。
　　学生的需要是学生要认识、理解、解决问题的出发点，也是问题所在，这种需要同时又是学生心理活动和行为活动的基本动力。
　　我们有《中学生心理导向课》教材，教材内容、形式很适合于学生，但是因为这不是一种知识传授课本，而是心理成长的指导课本，我在给高一各班上时，尽量做到先听班主任和班干部分析班上的问题和需要，不是单纯按教学计划进行，而是根据学生中存在的问题，给学生一个有想法、有问题，能有一个合适的环境和机会表达出来的形式，增加实效性。因为找到了学生关心的热点问题和他们急切要认识了解的问题，或迫切要解决的问题。学生在心理课上会很关注你提出来的问题又是他们关注的问题，表现出主动参与和积极探讨的热情。在老师因势利导组织下进行深入的开放式的讨论，学生在受尊重，被理解，平等和谐的气氛中通过合作交流的学习方式，解决了自己的问题，满足了自己的需要，在这个过程中成长。如果单纯把心理教育课变成知识传授课，或思想教育课，学生的需要没有得到老师积极的关注和理解，形成师生没想到一起，两个频道不同步，自然不能形成信息沟通而起不到指导的作用。
　　对个别寻求帮助的学生更要从他的需要出发，针对个体发展需要问题，进行工作。
　　引导学生能认识自我，悦纳自我；理解他人，悦纳他人；适应环境、悦纳现实，教育内容符合学生的需要，学生的主体作用发挥的好，作用就好，效果就明显。
　　3、教育形式符合学生的年龄特点
　　教育形式是为教育内容服务的，教育形式必须适合于学生主体的年龄特点，高中学生生性好动，思维活跃，接受新事物快，参与意识强，在同一问题上关注同伴的观点、态度和经验。
　　所以心理课的主要形式，应是调动学生主体参与，根据高中生的心理特点和心理课的特点，可以让学生在讨论中，在互相倾诉中，在角色扮演中，在情景体验中，在小品表演中……总的是在学生亲自参加的活动中得到心理体验，这些行之有效的教育形式可以保证教育内容的贯彻和教育效果的实现。
　　总之心理教育能根据学生的年龄特点，从实际需要出发，运用适当的形式，充分发挥学生在其中的主体作用才能保证心理教育充满活力。